the Job....#1

Seperti para remaja pada umumnya, pada usia 12-17 tahun, aku juga punya cita-cita. Tapi yang pasti jadi guru ga pernah tuh ada di list. Soalnya dulu aku paling sebel sama yang namanya belajar.

Cita-citaku dulu antara lain sbb:

1. Designer Interior or arsitek, tapi gagal karena ga ada bakat ngegambar n ga ada niat rapi n telaten gitu kalau mengerjakan detail. Trz ini juga karena di salah satu hasil test psikologi waktu SMA, ak termsk kurang dalam membayangkan sebuah ruangan. *alesan* .Padahal my mom malah dulu pernah juara lomba gambar n profesinya penjahit n rapi. *jadi ga jaminan deh bakat nurun ke anak. wkwkwk* 

2. Arkeolog, ini salah satu cita-citaku yang bener2 kupikirin karena ak suka banget dengan dengan mempelajari sejarah, dan amazed dgn kehidupan di masa lampau. I often found myself imagining live in the past when I read articles or books about it. Selama SMA juga pelajaran antropologiku selalu paling tinggi setelah languanges. Tapi saat hrs mikirin jurusan apa yang diambil, ternyata ak ga bs menemukan jalur untuk menjadi arkeolog di universitas Indonesia (as far as I know that time). Ini yg paling kusesali sampe sekarang. :(

3. Business woman, waktu SMP menurutku ini pekerjaan yang seksi. Yep, seksi bo krn bs pakai baju keren, terlihat cool dgn heels and been busy is sexy also for me. ^^ Ak membayangkan diriku great at work n cool as mom also. 

4. Tour Guide, at some part of my life, ak ngebayangin jd tur guide itu enak deh bs travelling sambil kerja. Tapi sygnya waktu mau kuliah dulu, my mom didn't allow me to study far from home. Bye dream job. 

5. Psikolog, ini juga salah satu pekerjaan yg dilarang org tua disekelilingku. My aunt told my dad to forbid me take the study of this. Alasannya: "Ngapain u pusingin hidup orang?" Haizz.. pdhl menurutku ak pekerjaan ini yang paling sesuai dengan sifatku yang too much empathy n sympathy dan suka mendengarkan (alias kepo kali ye).

Nah, ga ada kan judulnya mau jadi guru diatas?

So, how come I ended up here? 

Setelah frustasi ga boleh ini itu jurusan kuliahnya, akhirnya ak kuliah ambil jurusan Sastra Inggris aja di Binus. 

Jadi, pada wkt kuliah semester 2, ak uda mulai mikirin bagaimana mengisi waktu luang diantara jadwal kuliah yang lowong mulai semester 3 nanti. Awalnya ak bantuin tanteku kerja dibidang sablon. Tapi dr niatan part time, malah consume my whole time. Trz dr yang niatnya tambah duit jajan, malah berakhir jadi pekerjaan utama aka. ga kerja = no money for have fun. >.<

Karena kerja di tmpt tanteku tuh melelahkan banget krn pagi kuliah, siang pe malem ke pabrik, pulang sampe rmh uda menjelang midnight, jd jelas tugas kuliah keteteran and nilai IPK terjun bebas. So, I decided to quit. Trz apa nasib duit jajanku? 

Nah, saat inilah dikasih tawaran ngajarin les Inggris krn related to my subject of study jg. Pertama kali ngelesin ngajar anak kelas 2 SMP hanya seminggu sekali dengan gaji Rp 100.000/bulan. Mana cukuuup???  -_-'

Jadi cari lagi les2an buat private semua pelajaran di dekat rumah dan dapat anak SD kelas 3. 

Anknya sendiri sekarang ud kuliah loh and ak masih keep in touch sama dy walaupn dy sempet pindah ke Papua tapi tiap dy pulang Jakarta pasti ada ketempatku. 

Jadi selama kuliah, ak mendapat uang jajan dr hasil mengajar privat2 deh. Tapi waktu ak mau skripsi, ak uda mulai jenuh lesin. Jadi mau berhenti lesin buat fokus skripsi dulu. Selama skripsi ak "idup" ngandelin duit yg ud ditabung aja. (ak hanya minta k bokap duit kuliah or klo ud kepepeeet banget selama itu).

Hari dimana ak lulus sidang skripsi, ak ud mulai mikir cari job lain yg ga related ke ngajar. (ini juga hari ak mulai deket sama Mr. A loh ^^ #gakpenting)

Trz dimulailah my journey untuk menemukan pekerjaan yg tepat, sbb:

1. PR at Futures company

Labelnya sih PR tp namanya perusahaan futures pasti hrs client kn. Ak ga hobi dgn numbers n ga ngerti soal saham jadi diminta cari klien pn bingung. Tapi gaji yg di offer sih enak. Temen2nya juga antik2. Jadi I managed to stay 3 months. Tapi setelah dpt gaji bulan ketiga, ak cabut dah. Soalnya lama2 boring liatin tembok doank. 

2. Barista at a coffee shop. 

Ini sih job hasil penasaran. Jadi, waktu dulu tu ak merasa kerja di coffee shop itu keren deh. Ak suka liat org terliat sibuk kerja. Kesannya tuh profesional gt. *suka suka lu lah, Shal.* 

Trz kebetulan ada tmn SMP yg jd manager store di salah satu S***b**** n kirim SMS ( msh jaman forward sms nih) ttg loker buat store barunya. Waktu itu yg dicari untuk store di KM 13.5 tol Jakarta-Serpong. 

Ak mikir wah asik nih deket dr rumah. N iming2 salary n insentif besar jd lah ak kirim CV. Less than 1 month resign ak ud masuk deh ke coffee shop itu. 

Not like I imagine, salarynya just UMR at that time. Trz insentifnya ternyata tergantung performance store which it was new. Coffee shop itu hny klo di dalam mall or di pusat perkantoran pasti insentifnya besar. Untuk kapasitas barista sih uda lumayan banget lah wkt itu.
Udah gt itu 24 hours store jd ada shift tengah malam gitu sdgkn kalau di mall kan engga ada shift gt. 
Dan ternyata kerjanya not as fun as I thought. hahaha.. Harus hafalin resep juga loh, prosedur behind the counter itu ribet n di hitung nilainya gitu oleh store manager kita. 
Udah gt aksesnya susah buat ku( di tol kan). Walau ada antar jemput karyawan tapi kebagiannya dianter paling akhir. Mostly ak hny tidur dirmh and spent the rest day di jalan or toko deh. 

Dalam wkt bbrp minggu aja ak uda capek banget. Mr. A ud ga kasih sebenarnya dari awal, tp ak nya penasaran. Br seminggu aja dy jg ud protes. Stlh 3 minggu my parents started to complain juga krn takut ak drop n sakit. Belum 1 bulan ak uda resign dan krn masuknya tuh bukan pas di awal wkt cut off gajiannya nya jd pastinya gaji ga full lah sebulan tp lbh surprisingly gaji yg kuterima msh kena potong pajak dll dan yg tersisa hny bbrp puluh ribu perak plus bbrp ratus rupiah. Karena msh karyawan percobaan untuk 3 bln jd ak msh ga kebagian insentif. 

Gilee.. wktu itu rasanya mo lempar tu koin ke org yg ksh duit nya,  kerja lelah cm dpt remah2 aj.. 

I learnt my lesson from this place. I haven't experienced a lot n cm harapan n ngayal doank tanpa berusaha untuk tahu lbh bnyk. Jadinya kerja tuh sia2 aja. 

3. Assistant Teacher 

Untungnya ak tipe yang termsk cepet dapat job, ga pake lama nganggur ak nemu lowongan jd asisten guru TK di lokasi deket rumah juga. Yang jarak tempuhnya cm 10 menit lwt jalan kampung. Kompleknya msh termsk kawasan elit pada masa itu. Tapi skrg terkenal banjirnya ^^. 

Sekolah itu kebetulan cr asisten di Semester kedua. Jadi next month stlh sebln jobless ak ud dpt job lg. 

Kelas yg kuassist itu N1 aka nursery untuk anak 3-4 thn. Anak-anakny cute2 n ngegemesin. Tapi....ak ga sukanya hrs terus spt "heboh" ke anak2. Karena kita harus ekspresif dan ak merasa tekanan banget untuk begitu. Other than that, ak juga males aja hr selalu gunting2 or siap2in art stuffs or dekoran kelas. *lihat poin diatas mengenai ga rapi* 

Tapi disini yang menyenangkan adalah lingkungannya dan ak belajar banyak dengan teman guru kelas yg ak assist. Untungnya orgnya gelo super n friendly. 

Ga enak lainnya adalah krn ini sekolah milik swasta n pribadi, jd gajiannya kita tu suka2 ownernya deh kapan dy ke bank. Stlh semester itu berakhir ak resigned n pindah ke skul lain yg lebih besar.

4. Form and Subject Teacher

July 2008 

Ak uda mulai jadi wali kelas dan juga guru subjek Bahasa Indonesia di salah satu sekolah di Citra 2. Awalnya agak shocked di offer langsung jd wali kelas dan anehnya lagi bisa jd guru bahasa Indonesia pula. Padahal basicnya Inggris. 

But I accepted as a challenge.

Then, I knew that I enjoy being the teacher! And this job is the closest to my dream as psychologist. 

July 2009

Ini ceritanya ak bosen bangun pagi jd ak maunya balik les private aja krn ak uda dapat bbrp yg stabil n pembayarannya bisa sebesar ak ngajar skul jg.  Jadi, ak mutusin keluar kerja jg krn lingkungannya sudah tidak enak jg. *reason pastinya akn kuceritain di post Part 2*

Tapi nasib berkata lain, salah satu murid les ku ternyata mamanya buka sekolah di daerah Palem. Deket juga donk dr rumah. Dy offer ak buat ngjr di sekolah dy. Tdnya ak ga mau tp krn serakah (yap as simple as that), ak mikir bisa nambah jajan deh lagian jm bubar kerjanya cpt n msknya lbh siang trs kdg lesin anknya bisa di sana jd ga hrs ke daerah PIk rumahnya. Waktu itu ak jg pny murid les di daerah Citra 3. Mikirnya masih searah semua, dgn motor semua bs dapat deh. 

Ternyata bekerja di tmpt ini membawa petaka lbh besar, dr yg cm jd asisten guru lagi n santai malah akhirnya ak hrs took over the class krn kepsek sekaligus wali kelas itu kabur stlh 3 bln pertama, trz ketemu tmn kerja yg munafik yg minta di tabok. Ternyata byk back stabbers di lingkungan ini. Belum lg pada ga sehat jg guru2nya yg bisa mukul anak secara fisik. Kelamaan disini bisa jd ikutan negativity nya.

Belum lg perjalanan pindah tmpt ngajar dr Palem-CItra-PIK-rumah ternyata berujung jd penyiksaan fisik. Menyesal tp sdh ga bs mundur lg. Karena kasian anak2 skul itu klo ak jg cabut. 

Karena itu sekolah kecil, jd sekolahnya br mulai ada kelas 1 dgn murid hny 8 anak. Enaknya, kekeluargaan banget deh dgn ortu2nya. Gak enaknya, ak ngajar hampir semua mata pelajarannya termsk PE kecuali Chinese. 

So, I hang on there for 1 year, next year primary levelnya ga dilanjutkan ke kelas 2 dan krn too much case, jd ownernya decide untuk fokus di TK aja. I quit school n private tuition anknya jg. 

July 2010

Ak dpt job di daerah PIK, di sini ak kerja jd guru Bahasa Indonesia dan IPA. Pdhl applynya for Math, again di taroh di Indonesian Studies. 

Tp disini ak merasa betah. Drama dgn lingkungan kerja sih pasti ada tp krn teman2nya asik2 semua jd ak betah aja. Lagian ud males bo pindah2. 

I stayed here for 3 years dan ditahun ketiga ak diangkat jd head teacher di skul itu n finally bs jg jd ngajar Math. Despite I hate math when I was younger, tp skrg ak merasa ngajar math tu menyenangkan. 

Tapi, jd HT tuh ga asik sih. Hrs nanganin anak2 yg bermslh, hadepin guru, deal with parents n jg pihak sekolah. 

Di thn ketigaku di sekolah itu, ada major case involved pihak sekolah dan sjk itu terjd perubahan besar2an di sekolah. Ak ud merasa akan ga enak jdnya, so I decided to quit.

July 2013

Ak pindah ke tmpt kerjaku sekarang. Masih di PIK sih. Disini ak mengajar Math dan Science di tahun pertama. Kemudian Math dan IPA di tahun kedua dan br tahun ini hanya Math saja. 

I can't tell much about this school krn gimanapn ak masih mengajar disini sekarang. 

Ada jg saatnya ak kangen dgn pekerjaan di pabrik dl. Karena itu jg salah satu passion ku dibidang fashion. Yang pasti stlh mengajar lebih dr 10 thn dr jaman kuliah, ak ud mulai jenuh sih. 

Postingan suka dan dukanya ak ceritain di post berikutnya ya. 

Walaupun sudah bertahan menjadi guru dan ada saat2nya ak menikmatinya tp yg pasti ak tetep menyimpan rasa penyesalan dan pikiran "seandainya dulu....".

Mungkin kalau dl ak ngekeuh untuk kuliah jurusan yg ak mau, or lbh niat cari tahu ttg bagaimana menjadi arkeolog, mgkn hr ini akan berbeda ceritanya. 

Mungkin ak bisa jd berada di belahan dunia lainnya n blm tentu sudah menikah dan sedang merencanakan untuk punya ank dan bisnis tetap. 

Mungkin jg ga akan sebagus yg ak pikirkan or harapkan. 

Well, I will never know. 

What I know is that my future is waiting for me to write another one. I wanna make sure that this time, I won't do things that make me regret my choice in the future. 

P.S. Photo credited to Google

You have to grow from the inside out. None can teach you, none can make you spiritual. There is no other teacher but your own soul. 

Swami Vivekananda

A (half) day without mobile phone. #sesuatu

Nah...adakah yang pernah merasakan namanya hidup tanpa HP seharian? Baik disengaja ataupun tidak?

Apa rasanya? 

Well, kalau for me personally sih dr dulu selalu mikir kalau ga ada hp tuh mengerikan. Lebih serem drpd isi dompet kosong. ^^

Kenapa?

1. Ngebayangin gak bisa menghubungi siapa2 kalau lg di jalan sendirian n mgkn amit2 kendaraan bermasalah. (karena ini lumayan sering dulu kejadian ban bocor lah, mendadak mogoklah)

2. Kalau ternyata dibutuhin n dicariin anggota keluarga n I am not having my phone pasti mereka bisa worry (esp.my mom).

3. Kalau butuh cari temen kerja di tmpt yg segede ini, masa iya hrs ngider setiap sudut n lantai gedung ini (mana gak boleh pake lift pula).

4. As simple as I want to chat n check my sosmed when I am bored. *grin*

Dulu pernah HP ku matot mendadak dlm hitungan menit krn LCD ny kejatuhan charger gitu. Padahal lg seru chatnya. 

Rasanya? Paniknya ampun2. Karena semua data di dalam hp, trz dirumah ga ada org, trz ga apal nomor hp satu orgpun kecuali telp rumah (not even my hubby's phone loh). 

Untungnya teringat, I still have my tab, msih bisa kirim email ke adek ku, hubby, n inform some friends yg ada di bbrp group chat aktif. Jadi ga dicariin dl. 

Untungnya lagi pas weekend, jd besoknya lgsng cus benerin LCD nya. Inilah kesulitannya touch screen hp jaman sekarang. Padahal jatuh berkali2 dy aman, tp begitu ketimpa charger lgsng koit.

Kemudian hari ini......ak ketinggalan hp dirumah. 

Karena hujan, buru2 biar ga kena macet n ga telat trz ingetnya masukin komik doank ke tas krn merasa bakalan butuh hari ini.

Trz ketika sampe ke sekolah sperti biasa ak akn keluarin semua isi tas n diserakin di atas meja (kalau rapi ga kayak kerja gitu loh), n ga bisa menemukan HP ku. 

Sempet coba tutup lg, n buka lagi cari ulang ( ngarepnya mataku doank siwer n it's there krn biasanya gitu) tapi kali ini si HP tidak muncul. Jadi, positif ketinggalan di atas tempat tidur.

Herannya, kali ini ak lebih merasa "Yaudinlah".  Gak gitu panik pula. Trz lgsng nyalain komputer n kirim email kedua org aja. My HOD here and of course ke Mr. A.

Tapiii... teteup maunya cepet pulang or minta gojek anterin. wkwkwk.

Good thing is, I can focus doing my work this morning, msh ada komputer bs buat baca koran, email2an dan akhirnya beneran tu komik akan berguna nanti siang. ^^

Technology... is a queer thing. It brings you great gifts with one hand, and it stabs you in the back with the other.

Carrie Snow

Antara aku, mesin pencari dan kemalasan.

Adakah yang  SD (buat yg lahir sebelum y2k yak) dulu saat diberi tugas sekolah untuk bikin kipling mengenai topik tertentu? Misalnya topik tentang rumah adat, pakaian adat, dll. 

Ak masih inget tuh dulu susah bnr cari sourcenya. Mamaku sampe ikut sibuk gt cariin ini dan itu, beli poster2, bongkar2 majalah bekas, cari di koran2 bekas sampe suntur. Tapiii.. ak seneng banget klo ud jadi kiplingnya. Ak bisa lihatin dengan bangga gitu ^^

Ada saat dimana ak jg suka bikin kipling untuk topik tertentu misalnya resep masakan, berita ttg artis tertentu. Kemudian seiiring perkembangan jaman, hal2 yang dulu hanya ada media cetaknya saja mulai merambah media elektronik. Kemudian, kegiatan mengumpulkan bahan2 tertentu menjadi sia2, waste time, nyempit2in tempat n rasanya jadi males deh.

Karena?? 

Mau apa tinggal ambil hp buka mbah "G" yang happening itu.

Beberapa contoh:

Adegan 1:

Beberapa waktu lalu ak menugasi anak2 untuk membawa beberapa gambar yang berhubungan dengan adat Papua ke sekolah. Waktu itu ngarepnya sih anak2 bisa bawa sesuatu yg menarik ttg Papua jd sekalian qta mengaguminya bersama nantinya. 

Kemudian ketika melihat yang dibawakan oleh mereka, kecewa juga sih karena yg dibawa semua hasil print an dan bbrp malah dari gambar yang sama cuma beda resolusi. :(

Adegan 2:

Dengan kecanggihan teknologi sekarang ini, sekolah tempatku mengajar juga disiapkan source dan tools memadai dan mempermudah kita untuk ngajar. Jadi, di setiap kelas ada proyektor, komputer dgn akses internet.

Nah, tahun lalu ak ngajar pelajaran IPA untuk persiapan UN kelas 6. Biasanya dalam mempersiapkan bahannya suka tiba2 lupa akan sesuatu. Contoh:

Me : Fel, berbiji tunggal itu contohnya apalagi ya?

Fel : G lupa juga, Shal. Di handout ada kan?

Me : buka chrome and ketik search engine langsung*

 Trz kalau tiba-tiba dapat pertanyaan dari anak di kelas waktu mereka lagi kerjain soal.

Student: Ms. spora itu apa sih?

Me : ..........Wait. I will just show it to you. *buka browser, ketik spora di search engine trz kasih lihat deh* 

P.S: Tapi, menurutku lebih efektif sih untuk kasih lihat gambar langsung untuk ini karena mereka ga familiar dengan kata2 dalam bahasa Indonesia dan ga familiar dengan topik yg di kurikulum nasional #cari alibi

Adegan 3:

Biasanya suka ada movie session with my hubby at home. 

Judul : Legend

Me : Hun, ini based on true story ya?

Mr. A : Iya kayaknya. Coba aja cari.

Me : *sambil nonton buka hp, ketik di search engine...ga lama*  Eh iya loh.. 

Biasanya ak sekalian liat sinopsis n plot ceritanya, jadi walau ketiduran or males ntn selesai tetep berasanya uda nonton full. 

Adegan 4:

Kemarin ak beli buah peach di supermarket karena unyu aja. Trz sampe rumah bingung sndr ini gimana kupasnya. Mau nanya MIL gengsi ah, nanya emak ribet jelasin via chatnya. Jadi...bertanyalah sama si Mr. G.

Adegan 5 :

Saat2 paling males itu biasanya saat bikin soal latihan dan ujian. Karena ak ngajarnya Math, jd butuh banyak gambar. Sebenarnya dari buku resources banyak tapi....males yak ngescannya satu2. 

Jadi, gampangnya, buka search engine, ketik keyword kemudian lgsng CTRL+PRTSCRN n paste deh.  

Ada jg saat dimana ak ngandelin Mr. G untuk:

- mencari resep masakan (pdh buku segambreng tp males buka)

- mencari jdwal misa

- mencari nomor telepon

- stalking seseorg dari namanya (doeenk)

- mencari info terterntu yang berhubungan dengan gosip or rumor or fakta

- mencari informasi dan ide untuk ngajar lainnya

- mengandalkannya untuk mencari arti kata

- mengandalkannya untuk mencari info yang sudah terlupakan

- dan masih banyak lagi gunanya

Efeknya:

1. Males mikir!  

Ini sih uda pasti bgnt. Kalau mentok sesuatu n kata "lupa" tercetus, reflek uda langsung ambil HP or ke komputer. Serius problem deh ini udah. Karena membuatku ga melatih otak untuk mikir bisa cepet pikun nanti. 

2. Memudahkan hidup dalam bbrp hal. 

Ini sudah pasti sih. Karena jd efisiensi waktu bgnt tp ada kalanya malah jd "tenggelam" di dalamnya.

3. Kurangnya komunikasi. 

Ini efek dari males nanya sih. Jadinya mikir mending cari sndr aja. Pdahal bisa aja ak telp tp males aja mkrnya ribet. 

Selain si mbah G ini, sebenarnya dipikir2 keberadaan gadget dan teknologi ini sendiri sbnrnya sudah mengubah gaya hidup kita secara tidak langsung menjadi kemalasan and menuju ke penurunan mental dan fisik.

Berapa lama waktu yg qta habiskan untuk chats dan bermain sosmed setiap hr dibanding kita berkomunikasi langsung dgn org tersebut dan org disekitar kita? 

trz berapa banyak yg sakit leher krn kebanyakan nunduk? *usap usap leher* 

Contoh lain:

- orangtua yang males main atau menghibur anaknya dengan gmpng ksh gadget saja ke anaknya n dy nya sibuk sndr jg dgn gadgetnya (oh it's a global issues already)

- kemudian adanya game di gadget membuat kita males untuk beraktifitas diluar ruangan, dan bersosialisasi 

-dengan adanya layanan pesan antar spt G**e* membuat kita males keluar sndr beli makan siang. walaupun ini tujuannya memudahkan tp banyak yang akhirnya menjd bergantung dgn kemudahan ini

Jadi, quote by Agatha Christie ini sptnya benar deh. =] 

I don't think necessity is the mother of invention. Invention, in my opinion, arises directly from idleness, possibly also from laziness - to save oneself trouble.

Agatha Christie

Essential Oils---apa sih itu?

Hello.. It's Shally here. *ala vloggers greetings*

Intoduction

Hari ini mau mengupas lebih dalam tentang aromaterapi dan kegunaannya. Ini postingan yang udah kurencanakan sejak sebelum married tp belum ada waktu sama sekali untuk mengupdate infonya lebih lagi. Di post bride-to-beauty ini, aku ada mention penggunaan essential oils buat salah satu perawatanku sekarang.

Nah, di post ini mau coba untuk mengupas sedikit inti penggunaan essential oils ini buat kita. Siapa tahu selama ini memang ada yang tertarik dan bisa berguna juga buat yang lain. 

Kalau berbicara soal essential oil, berarti kita berbicara tentang aromaterapi. Aromaterapi biasanya identik dengan bau-bauan yang mampu menenangkan jiwa dan pikiran. Hal ini harusnya bukan hal yang awam lagi buat para wanita khususnya yang sering treatment spa ke salon biasanya akan dibuat relaks dengan wewangian di ruangan. Kemudian banyak juga bahan dasarnya ditemukan didalam skin care kita sehari-hari.

Pertanyaannya darimana asal wewangian ini?

Aromaterapi itu didapat dari minyak natural yang diekstrak dari batang,  bunga, akar pada tumbuh2an. Ada juga sih wewangian yang sintetik untuk beberapa bau yg tidak ada di alam.

Hasil ekstraknya akan berupa oil tapi teksturnya bukan berminyak koq malah gampang meresap. Kemudian dimasukan ke botol yang agak gelap (bisa tahan lama).

Sedangkan kegiatan menggunakan bahan-bahan natural dari alam untuk pengobatan sendiri sudah digunakan jauh sebelum praktik medis berkembang sampai seperti sekarang ini hanya saja kata "aromaterapi" itu sendiri yang baru dikenali di awal abad ke 20. I will skip the history of this.

Bagaimana cara penggunaan aromaterapi ini?

1. Diffuse 

Apa ini diffuse? Well, ga bisa menemukan kata yang tepat sih di bahasa Indonesia. Jadi, aku kasih foto-foto saja deh, Intinya, ini dengan cara seperti diuapkan baunya. 

I have this one. Ini menggunakan listrik. Isi air di wadahnya kemudian teteskan 2-3 tetes oilnya dan nyalakan deh,

Ini lebih besar ukurannya dan lebih kuat diffuse yang keluarnya.

Ini dengan alang-alang. Ada juga yang dengan sumbu di botol keramik. Dengan metode ini sedikit lebih boros sih menurut ku karena perlu 1 botol oil semua dan gak bisa dikontrol penguapannya. Cepat habis dan bau yang dikeluarkan lebih kuat.

Ini metode dengan keramik dan lilin. Aromaterapinya ditetesi di atasnya. Tapi bisa juga kalau punya scented candle.

2. Dihirup langsung.

Beberapa oil ada yang boleh untuk dihirup langsung. Contohnya ginger oil (jahe), oil yg satu ini bisa buat membantu morning sickness juga loh. ^^ 

Kalau dihirup langsung  (inhaled), dikatakan bisa merangsang fungsi otak. Biasa digunakan juga untuk parfum, untuk membantu tidur dengan ditetesi ke bantal. 

3. Dioles langsung ke badan 

Essential oils ini dikatakan mampu menyerap langsung ke dalam kulit kita dan masuk ke aliran darah dan akhirnya akan menyembuhkan atau menyehatkan badan kita kembali. 

Untuk cara ini beberapa oil diharuskan menggunakannya bersamaan dengan carrier oil agar tidak terlalu "keras" ke kulit. Beberapa contoh carrier oil yang gampang ditemukan  adalah castor oil, olive oil, sunflower oil, coconut oil, jojoba oil, avocado oil.

Pssst... Coconut oil bisa digunakan buat make up remover loh. Ga akan bikin kulit kering pastinya!

Dalam metode ini biasanya digunakan sebagai berikut :

3.1. Body dan face oil

3.2  Massage oil

3.3. Berendam (kaki, badan, tangan)

3.4  Menghilangkan kutu pada rambut'

3.5. Hair treatment

3.6  Bersihin peralatan rumah tangga

3,7  Dicampurkan ke makanan  aka. dillute spt lemon oil or peppermint oil ( ini aku sih ga berani so far krn kayaknya masih lebih enak makan buahnya langsung  ^^) 

Apa saja nih essential oils yang bisa digunakan?

1. Orange oil 

Oil ini bisa di diffuse. Fngsinya untuk menenangkan bapil, perasaan nervous, stress dan tekanan, membantu menciptakan perasaan bahagia dan hangat serta bisa membantu anak-anak terlelap di malam hari.

2. Cajuput oil

Oil ini jika di diffuse bisa untuk membantu sistem pernapasan, menenangkan infeksi dan rasa sakit, juga membantu menjernihkan pikiran. Jika di gunakan untuk mandi, bs menurunkan demam.

3.  Lemongrass oil

Oil ini dapat digunakan untuk mengurangi perasaan nervous, pengusir serangga dan bagus untuk mengembalikan semangat ketika merasa kelelahan.

4. Ginger oil

Oil ini ketika di diffuse dapat berguna untuk mengurangi kelesuan, rasa mual, bapil, perasaan kesepian dan kekurangan libido. 

Tips: bisa digunakan dengan cara meneteskan bbrp tetes ke saputangan dan oil ini akan membantu kita mengurangi rasa mual, morning sickness, gangguan pencernaan, bapil dan mabuk di perjalanan.

5.  Lemon oil

Oil ini ketika di diffuse membantu penyembuhan bapil, hilang suara, depresi, mengurangi stress dan kelelahan.  Bahkan lebih lanjut dapat menenangkan iritasi, meningkatkan konsnetrasi, menjernihkan pikiran yang membantu dalam pengambilan keputusan. 

6.  Peppermint oil

Oil ini juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi. Biasanya di diffuse saat anak-anak dirumah untuk belajar. Oil ini menstimulasi pikiran, mengurangi sakit kepala, mual dan juga bs sebagai pengusir serangga. Apabila dioleskan di perut untuk mengurangi rasa sakit, disarankan menggunakan carrier oil krn minyak ini cukup "panas".

7.  Rose Geranium oil

Ini salah satu favoritku karena wanginya yang enak ketika di diffuse. Oil ini dapat mengurangi rasa stress, depresi ringan saat PMS dan jg menopause. Intinya sih meningkatkan energi dan semangat! 

8.  Rosemary oil

Ini juga oil favorit. Karena berguna untuk meningkatkan memori (suka pikun nih). Kemudian juga mengurangi otot tegang karena lelah dan yang paling menyenangkan adalah membantu penumbuhan dan penebalan rambut. Kalau memperhatikan shampoo organik, banyak yang menggunakan rosemary ini dengan avocado dan coconut oil. 

Tips: Panaskan 2 sendok coconut oil yang ditetesi 2-3 tetes rosemary oil bbrp menit, kemudian usapkan di kepala, diamkan 30 menit sebelum keramas. Membantu rambut menjadi super halus dan mengurangi kerontokannya. ATAU teteskan 2-3 tetes rosemary sehabis keramas bbrp kali seminggu (not everyday) untuk pengganti tonik. Efeknya selain membantu pertumbuhan rambut, mengurangi kerontokan juga menghilangkan ketombe loh. 

9.  Frankincense oil

Well, ini oil yang aku baru dengar belakangan ini karena teman yang sedang hamil sibuk mencari oil buat stretch marknya. Dan minyak ini bisa mengurangi bekas luka dan stretch mark loh. Disebut sebagai king of all oils juga, Karena minyak ini membantu minyak2 yang lain menjadi lebih baik. 

10.  Sandalwood oil

Oil ini sering digunakan sebagai bahan dasar untuk sabun batang, sabun cair dll dan juga di diffuse di tempat2 spa. Hal ini dikarenakan oil ini bisa menghaluskan kulit, mengingkatkan mood, mengurangi bekas luka. Oh,, ini juga berfungsi sebagai aphrodisiac loh aka. mood enhancer for sex time. 

11. Geranium oil 

Oil ini berbeda dengan rose geranium tapi kualitasnya mirip. Ini banyak digunakan untuk campuran face oil or sabun muka karena ada efek mencerahkan, 

and many more...

Yep, masih banyak lagi oil-oil lain yang bisa kita gunakan. Yang kusebutkan diatas hanya beberapa oil yang kugunakan selama ini. 

Apa yang harus diperhatikan dari penggunakan essential oils?

Jadi, sejak mulai mengenal essential oils, aku juga tahu bahwa penggunaan essential oils tidak selalu positif. Jadi harus diketahui pasti penggunaannya dengan benar, takarannya dan kapan saat menggunakannya. Kenapa? Simply because it is a natural and pure ingredients. Kalau digunakan tepat akan menjadi benda yang aman. Tapi dalam beberapa kejadian bisa menjadi racun dan menimbulkan efek samping dan reaksi alergi. 

Ada beberapa oils juga yang harus dihindari oleh ibu hamil dan menyusui karena bau nya yang kuat dapat mencederai bayi dan ada yang memicu kontraksi dini. Contoh : rosemary oil. Tapi kalau di blend dengan oils lain oil itu tidak akan menjadi harmful seperti single oil itu sendiri. 

List oilsnya bisa di cek di www.thehippyhomemaker.com/using-essential-oils-safely-for-pregnant-nursing-mamas/

Serem?

Well, that's why I learn. Banyak buku dan artikel2 yang aku baca sih untuk belajar mengenai oils ini. Tapi beberapa oils yang sering ditemui di Indonesia itu oils yang netral dan berasal dari tumbuh2an yang sering kita temui koq. Jadi aku sih pakai yang normal2 aja dan yang memang berfungsi baik. Pada dasarnya segala sesuatu yang berlebihan akan memberikan dampak buruk jg. 

Kontra?

Untuk sebagian orang tua disekitarku, include my hubby at first , merasa kalau diffuse aromaterapi itu berbahaya. Konsep pikirannya yang yg dihirup itu spt menghirup asap rokok or polusi. Tapi setelah tahu bahwa oil yang kugunakan itu natural dan yg dipakai hanya material air, akhirnya Mr. A mengerti, Mr. A malah kadang minta menyalakannya atau mencari wewangian yang natural instead of pewangi ruangan sintesis yang dijual bebas. 

Note: Yang punya asma, epilepsi, atau kondisi penyakit berat lain sih disarankan consult dulu dengan dokter 

Aku menghindari wewangian sintesis. Pembelian oils juga ga sembarangan dan benar2 hanya mencari yang natural saja.

In conclusion?

Penggunaan essential oils secara terpisah masih belum cukup populer di Indonesia. Aku belum menemukan buku khusus oils ini dalam bahasa Indonesia di toko buku terdekat jadi cari info nya dengan beli ebook, bongkar2 artikel2 dari luar negri. Walaupun begitu, keinginan masyarakat modern untuk natural things uda mulai besar. Terbukti dengan mulai banyaknya penjual sayuran organik sampai sabun, lotion natural sekarang ini. Banyak diantara mereka juga menjual essential oils ini. 

Kalau digunakan dengan benar dan tepat, oils ini akan sangat membantu dan menyehatkan dan yang pasti jangan mengaharapkan hasil instant kalau menggunakan natural remedi untuk skin care. Jadi, harus sabar dan disiplin ya.. ^^

Jika tertarik mencoba harus takes time to read, explore and find out more. 

You can read some here:

1. http://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp

2. http://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/

3. http://draxe.com/natural-remedies-category/essential-oils/

4. http://www.patchworkposse.com/essential-oils-for-beginners/

5. http://www.healthyandnaturalworld.com/thieves-essential-oil-uses-and-recipe/

6. http://www.sustainablebabysteps.com/uses-for-essential-oils.html

You can google more about this also. Banyak koq e-booksnya free. 

You can find what you need here:

1. Utama Spice

2. Organic Supply Co

3. The Soap Corner

4. Young Living Indonesia

5, The bathaholic

Kalau mau cari yang natural2 boleh coba cekidot disini:

1. Shirley's Natural
2. The Bath Box
3. Lust.Tres
4. Human Heart Nature ID

source: theartofunity.com

Bagi yang punya info lebih boleh di share ya..^^

Bosan aku dengan penat....

Dan enyah saja kau pekaaaat.......*bernyanyi ala Cinta ke Rangga*

Yep, I bosan.. Sungguh bosan. Jemu sekali.. dengan pekerjaan sekarang. Oh no... still 4 months to go.

Pada dasarnya I emang tipe bosenan dengan situasi dan kondisi yang terus menerus sama dalam beberapa waktu. Nah, ini penyebabnya dulu waktu muda (baca: umur 20an), ga pernah tu stay di tempat kerja yang sama lebih dari 1 tahun.  Well, itu membuat CV ku ga terliat etos kerja yang baik sih, tp apa daya dulu tuh ngebayangin hrs bertahan 1 tahun lagi di tmpt yg sama tu mengerikan. Kemudian br 6 thn lalu bisa bertahan sampai 3 thn di tempat kerja seblm skrg. Tapi tahun ketigapun sudah boringnya minta ampun. Sekarang disini jg sudah tahun ketiga. Tadinya sudah mau resign June 2015 tp dipikir2 waktu itu mau ngapain yak trz ga ada pemasukan ga bisa jg. Trz pengen masih bs hang out n ngakak2 sama teman2 kerja. 

Tapi setelah berjalan waktu, niat untuk bertahan menipis dengan cepat. Semangat menguap dan sulit menikmati. Untuk urusan anak2 dan mengajar sih semaksimal mgkn msh niat koq tp saat bikin soal dan koreksi itu spt sedang melatih diri banget deh. 

Semoga....4 bulan cepat berlalu! Or give me something fun pleaseeeee! 

And yes I know, I am not being grateful at this moment. 

It's ungrateful to be wishing you were doing something else at the moment you are living. You haven't lived in the moment that you are really living, you are wishing you were somewhere else.

Suzanne Farrell

H+4 months from AS711

Sebenarnya sih masih 2 days from now sih 4thmonthversarynya (ga penting bgnt!) tapi berhubung 2 hr lagi ini malam sincia -I can tell that day will be super busy day krn akan ada acara birthday anak temen, masak n makan2 bersama- jadi postnya hari ini aja.

Post hr ini cuma untuk menuangkan apa yg ada dipikiranku beberapa waktu belakangan ini.

What do I think about details in my wedding day back then?

Nah..ini terkadang masih terlintas2 dipikiran karena masih ada follow bbrp wedding stuffs instagram dan pinterest plus yg di grup "BU" masih sibuk dengan urusan kewong mengewong..

Kalau pas lihat pic yang unyu di IG untuk detail2 suka berasanya duh..pengen kek gini, kenapa dulu ga bikin gini, or ini ide yg bagus tp bisa diwujudinnya dimana ya?

Tapi bukan berarti ak ga puas loh dgn my D day. Cuma....mata masih "gatel" aja. wkwkwk.. 

Dan...kalau benar2 ak pikiran, rasanya my wedding day itu uda eons time ago deh. 

Bener sih kata temen2ku dulu, ga usah ngoyo amat dgn kata2 "once in a lifetime" deh krn abiz itu akan lewat. Jadi pada waktu urusin dulu, ak jg ga terlalu maksain hrs perfect dll. 

Siklusnya akan krg lebih gini mnrtku:

proposal --- wedding preparation --- prewedding--- wedding preparation again --- wedding day --- honeymoon ---euphoria newlyweds --- baby on the way --- baby's detail --- baby born --- the motherhood --- all about your children 

By that time (let's say in 5 years from now), wedding day uda seperti so so past tense dah. Setidaknya itu yang ak observed selama ini.

Sekarang br bnr2 merasakannya krn fokusnya uda ilang ttg partynya sndr. Dipikir2 acara 1 hr, dipusingin 1 thm, dilupakan dalam 2 bln...Yang tersisa hnya foto2 bagus di album dan video (yang hanya kulihat dalam bbrp hr pertama setelah terima doank) dan kenyataan ttg pernikahan itu sendiri setelahnya.

What about the euphoria as newlyweeds now?

Uda ilang donk...ha ha ha!

Yang pasti pernikahan yg br seumur jagung ini terasa seperti uda tahunan sama ak..Keknya ak uda terbiasa banget dengan adanya Mr. A in my life. Ada moment-moment dimana ak masih merasa amaze sih krn ud jadi istri orang, or saat kita throwback moment2 kita dating gitu. Tapi itu cuma bikin ak jd lebih bersyukur of the goods and bads. Mungkin karena kita uda pacaran lama juga, jdnya ya we have get used to each other. 

What's troubled in my life then?

Jujur sih masih tahap adaptasi dengan situasi dirumah with MIL n FIL. Ada keinginan jg untuk pindah rumah sendiri. Kenapa? karena ak merasa kita ga belajar berumah tangga dengan kondisi sekarang ini. Ak merasa bahkan setiap keputusan yang ak dan Mr. A ambil orientasinya bukan untuk kita berdua. Jadi terbersit untuk minta move out untuk bisa mandiri.

What's new then?

Yang menarik adalah perubahan sikap dr Mr. A. Dy sudah menjadi pribadi yang lebih bersabar dan legowo sekarang. Itu penting bgnt! Hehehehe..

Perubahan yang lain adalah cara kita berkomunikasi. Kalau dulu saat pacaran dan kita saling kesal biasanya kita akan saling mendiamkan dan hanya membahas atau mencurahkan unek2 (me particluarly) via chat or email. Tapi sekarang karena kita sudah satu rumah n satu ranjang means akan melihatnya tiap waktu, jadi ak belajar untuk membahas atau menyampaikan unek2ku secara langsung. First try was so damn hard! wkwkwk but now, I can start to get used to it already. 

Setidaknya satu hari dalam seminggulah, kita just lay on our bed in the darkness before sleep n cerita2 deh. Kenapa hanya 1 hari? well, krn hari2 lain diisi dengan nonton acara korea langganan sehari satu or ntn donlotan film lainnya, seringkali I fell asleep before it over.. ^^

Recently, ak sibuk bantu MIL bikin kue kering for CNY jd ga ada watching session deh.

Kemudian, ada juga saat2 kita saling becanda ga jelas, dr rebutan wc, wastafel, tepok2an, rebut2an selimut saat tdr sampe taruhan2 ga jelas. Setidaknya, ak ud kalah 1 menu TGIF, 1 unrequested demand from him dan menang duit angpao from him also. ;p

"Marriage is neither heaven nor hell, it is simply purgatory."

Abraham Lincoln 

Pertemuan pertama with Ob gyn yang dipercepat.

“Making the decision to have a baby is momentous. It is to decide forever to have your heart go walking around outside your body.”

– Elizabeth Stone

Kamis, 21 Januari 2016

Baru juga nulis ttg persiapan kehamilan di ini untuk rencana ketemu dengan obgyn di siang hari, malamnya perut sakit ga ketolongan. Nyeri dan kram seperti haid pertama pada umumnya cuma skalanya 7/10 dari biasa 4/10.  Belum lagi nyeri tulang ekor, pinggang dan ke punggung. 

Pada dasarnya ak tipe orang yang tahan sakit loh. Seumur2 ak menikmati nyeri2 haidku tapi baru hari Kamis itulah rasanya unbearable. 

Hari itu pulang kerja uda sakit sampe nangis n berasa encok bnr dan ak langsung tidur sebentar mengisi tenanga sebelum masuk dapur karena kan seperti biasa kalau malam kan bantuin MIL juga beres-beres dapur. After that tu ak merasa super capek abis masuk kamar and bilang ke Mr. A kayaknya enak nih bs taro yang hangat2 di punggung or perut buat kompres. Ternyata Mr. A keluar masak air dan masuk2 bawain tabung penghangat *awww*. Menyenangkan dah dimanjain sebentar spt itu. Kita juga bahas2 dokter mana yang mau kita datangin n kapan. Rencananya kita mau ke dokter hari Sabtunya.
That night, I slept well.

Jumat, 22 Januari 2016

Bangun tidur berasa cukup seger nih. Menyenangkan karena sakitnya hilang. Biasa hari kedua sudah tidak nyeri lagi kalau haid.  Kemudian ak siap2 mandi, keramas seperti biasa. Pada saat selesai mandi itulah penderitaan dimulai.

Nyeri di punggung mulai menjalar naik, kram n nyeri perut juga mulai sakit sampe ke sisi kanan dan kiri perut plus to make it worst jd sesak napas. Tiap tarikan napas sakit banget. *owooooh*

Ak langsung bangunin Mr. A n told him what I had. Dy lgsng blg ga ush masuk kerjalah. Ak msh sempet galau2 gt krn hr itu ada rencana mo survey field trip gitu. Ga enak sama tmn sesama PIC yg lainnya. Tapi mikirin what will be the whole day with the pain tu rasanya emoh masuk cm mikirin murid juga. Bener2 galau abis deh pagi itu.
The pain won. Karena sakitnya ga nahan tiap berdiri so akhirnya mutusin mo k dokter hr itu juga deh.
Mr. A minta ak cek jadwal dokter langsung. Ak masih nimbang2 mao ke dokter yang mana, tapi akhirnya mutusin ke Dr. GC di RS Family Pluit. Pertimbanganku akhirnya milih dy krn reviewnya ok, referensi temen bbrp dan yang penting krn dokternya prakter setiap hr di RS itu. Pilihan lain karena RS nya paling deket dr rumah (less than 15 min klo nae motor).

Tapi krn beberapa reasons, Mr. A ga bs ijin hr itu klo kita ke dktr yg jm 10 pagi. Paling ngga dy bs ijin leave earlier klo sore ke dokternya. Jadi, ak pikir yud bertahan lah dengan sakitnya. Sepanjang hari ak cukup menahan sakit dan serba salah. Mau duduk kek, berdiri kek or even tdran juga sakit. Setelah jam 2 siang br sakitnya mulai hilang stlh ak tdran tengkurap dgn posisi agak menyamping.

Jam 5 kurang Mr. A uda dirmh dan kita langsung cus ke RS krn uda called buat appoinment for 5 p.m. sebelumnya.  Sampai RS uda mulai berkurang lg sakitnya n ak langsung ke bagian registrasi untuk daftar. Baru selesai daftar dapat Line message dari Renny untuk referensi obgyn. Tp ak uda terlanjur daftar ke Dr. GC. Yudinlah gpp coba aja dl.
Setelah daftar, ak di refer ke suster lain untuk tensi dan nimbang. Hasil tensiku saat itu 100/60. As usual, always low blood pressure dah. >.<
Then, we have to wait for another 4 couples before us.

---Fast foward--

Result: 

- Hasil USG sih rahim terlihat bersih dari segala miom or kista kecuali ada indung telur sebelah kanan sedikit lebih besar, tapi kalau tidak pake obat dokter kulit kemungkinan karena kebanyakan konsumsi kedelai or tahu. Tahu masih mgkin krn abis "pesta" tahu di Solo dan di rumah or work place jg sering sekali masak menu tahu. Selama ga terus membesar it's okay. If getting bigger itu artinya jadi kista.

- Berdasarkan gejala-gejala yang kusebutin ke dokter (nyeri payudara +/- 3 minggu dan kram perut +/- 2 minggu) ada kemungkinan itu tanda-tanda mau penempelan sel telur ke dinding rahim akan hamil kalau berhasil, tapi..........luruh. Penyebabnya? Berhubungan intim h-2 sebelum jadwal haid tanpa pengaman. Itu yang menyebabkan nyeri yg amat sangat saat haid krn uda mau jadi itu. Memang sih darah yang keluar banyak dan setiap keluar memerah tenaga. 

Menurut dokter, prostaglandin pada sperma dapat memicu kontraksi gitu, harusnya 7-10  hari sebelum jadwal menstruasi sudah tidak boleh berhubungan tanpa pengaman lagi kalau mau hamil *how do we know?* 

- Dokter kemudian memberikan tips2 untuk berhubungan yang benar untuk hamil dan meresepkan asam folat untukku. Dokter menyarankan langsung konsumsi 2 butir per hari karena rencana mau langsung hamil dan juga salah satunya kehamilan diatas umur 30 hrs lebih dijaga. Kalau dengan tips2 itu tidak hamil dalam 3 bulan baru kembali lagi untuk cek ini dan itu.

- Untuk dokternya sih belum ada sreg gimana2 karena ibaratnya baru preliminary event aja ^^

So, stlh 4 hari sakit mulai hilang (the longest pain ever) dan haid pun akhirnya selesai. 

Tapi Mr. A mau agar asam folat yang kukonsumsi harus setidaknya 1 bulan lebih baru dy mau untuk "menebar benih" lg. Hehehe..yudin ikutin aja maunya. 

Jadi ak lanjutin persiapan berikutnya seperti:

1.  hanya lebih ke jaga konsumsi makanan n supaya ga tambah gemuk lagi. lagian supaya baju CNY yang uda dibikin tetep muat ^^

2. kuatin otot paha lg dengan yoga karena ak punya masalah lutut yang mau ga mau hrs kuatin paha agar lututnya ga ngilu, takutnya nanti ga kuat nopang berat kalau hamil

3. moist area perut dan sekitarnya. ini sih saran dr tmn bumil ku sih yg bilang mending cb moist dr skrg supaya ga muncul byk strecthmark kayak dy.  Jadi, I ikut ajah. hehehe

4. Pray..supaya bs dapat kembar. :D

5. Avoid too much moment with phone.

6. Cari essential oils needed for face n body later.

7. Enjoy my moment with hubby!